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性格孤僻也会影响身心健康

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     哈医大一院精神科副主任徐晔教授讲,孤僻即我们常说的不合群。孤僻的人一般为内向型的性格,主要表现在不愿与他人接触,待人冷漠。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的理。具有这种个性缺陷的人猜疑心较强,容易神经过敏,办事喜欢独来独往,但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。这种消极情绪长期困扰,会损伤身体健康,还会促使孤僻者做出过激的举动。

  徐晔教授指出,性格孤僻的老年人同样会出现类似于年轻人的敏感、多疑或者冲动等过激行为。同时,孤僻性格对老年人本身的身心健康也会造成的巨大影响。孤僻性格是使心脏病反复发作的一个危险因素。同时,这种孤僻的性格很容易诱发抑郁症的发生。甚至,愤怒与孤僻可能会导致牙龈疾病。这种性格的人易患心脏病和肿瘤。反复发生心绞痛或心肌梗死的几率会很高。

  老年人生活在过于安静的境里,会出现恐惧不安、情绪烦躁,甚至食欲减退、思维混乱和心律失常等问题。时间长了就会导致抵抗力下降,而且变得性情孤僻,对生活冷漠。

  "老人孤僻,易于伤感,才觉孤寂,便生郁闷。"因此,应当经常有人侍其左右,不令寂寞。或择其所好,如书画、琴棋、花、珍奇等,使其赏阅,有所兴趣。至于强烈的精神刺激,则应尽力避免,丧葬凶祸不可令吊,疾病危困不可令惊,悲哀忧愁不可令人预报等等,以免一场大惊,使之气逆乱,变生他病。

  孤僻性格的老年人应该改变离群独处的习惯,多参加社会活动,多交朋友,培养兴趣爱好,学会向他人倾诉。家人的关爱也有助于打开孤僻老人的心扉,使他们能够将内心中的恶劣情绪随时排解和释放。

  新闻链接

  美国弗吉尼亚理工大学16日发生"美国历史上最严重的枪击事件":该校四年级韩裔学生赵承熙,在校园内大开杀戒,先后有32人被打死,杀在现场饮弹自尽。

  消息传来,赵承熙的同学、室友和老师震惊之余,也有些意料之中的感觉。他们眼中,赵承熙在日常生活中有些孤僻和古怪。

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